前列腺肥大的患者应该注意的事项

我们都想拥有健康的身体，但是有很多的人不注重生活细节，就会引起前列腺肥大的发生。所以平时我们应该注意合理的进行性生话，避免频繁的手淫，过度的手淫会导致前列腺局部血压不循环。而容易造成前列腺肥大，前列腺肥大的患者应该多注意哪些事项？

1、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

3、防止受寒：寒冷会导致前列腺增生的症状加重的，所以要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。

4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，不仅会导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

究竟导致前列腺肥大的原因是什么?

一、性生活的影响。很多年轻人喜欢频繁手淫的，又缺乏体育锻炼，导致前列腺局部血压不循环，也极易造成前列腺严重充血引发增生症状。

二、不良的生活习惯。日常中，很多年轻人生活极其不规律，总是吸烟酗酒的，频繁应酬的，吃辛辣等刺激性食物，这些都会严重刺激到前列腺，引发前列腺肥大症状。

三、激素的影响。前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，变为双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。

四、其他疾病的影响。很多男性朋友因为前列腺炎症有时候没有彻底治愈，或患有其他比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而增生。

通过以上专家的讲解，我们对前列腺肥大的预防有了更多的了解，我们一定要改正生活中的不良习惯，避免生活的不规律，要经常地参加文体活动及气功锻炼等，不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，会引起排尿困难的发生，因此一定要做到有尿就排。