糖尿病患者吃水果要注意什么呢？

在生活中很多人患上了糖尿病，知道了自己的健康受到威胁后，很多患者开始担心。有的患者认为得了糖尿病是不可以吃水果的，认为水果中的糖分会加重病情。其实，有些水果，糖尿病患者还是可以吃的。那么，糖尿病患者吃水果要注意什么呢？

1、柚子。糖尿病患者在平时生活中，可以适当多吃些柚子，不仅不会导致血糖升高，同时还具有降血糖的功效。中医专家指出，柚子性寒味甘、酸，吃些柚子具有下气消 痰、健胃消食的作用，尤其是柚子中，含有大量丰富的胰岛素样成分，糖尿病患者可以适当吃些柚子，这有利于降低血糖，同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

2、樱桃。樱桃同样属于低糖水果，糖尿病患者可以吃，而且樱桃具有非常明显的益气 补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效，樱桃对脾胃功能失调等症状，具有很好的治疗以及调理功效，糖尿病患者平时可以适当的吃些樱桃，这对身体健康是有好处的。

3、梨。糖尿病患者可以吃梨，梨是常见寒性水果，具有极为明显的生津、润肺、清热、降火、解毒等作用，重要的是梨中所含有的糖分也非常少，糖尿病患者可以适当的吃些梨，这对糖尿病患者来说，构不成血糖飙升的危险。

4、苹果。苹果是生活中最为常见水果，糖尿病患者可以适当吃一些，因为苹果也是一种低糖水果，而且水果中含有很多丰富营养元素，对于糖尿病患者身体健康，补充各种营养元素，有着很大帮助。

糖尿病是很高发的疾病，得了糖尿病后日常的饮食是很重要的。上文详细的介绍了糖尿病患者吃水果要注意什么，其实糖尿病患者不是不可以吃水果，而且吃水果要有选择，也要懂得控制，不能吃的太多。只要合理进食水果，对糖尿病是不会有影响的。