强直性脊柱炎的禁忌事项

身体有了问题之后是会影响人们正常的工作和生活的，而人们在发现疾病的时候更要采取较好的措施来进行解决，尤其是强直性脊柱炎的出现会照成一定的影响，因此在面对这样病的时候要积极的处理，那么，强直性脊柱炎的禁忌事项?我们请专家介绍一下吧。

(1) 避免举重物，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能，调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作，如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张，那么就得想办法换个工作。

(2) 经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用，如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫，在一天的工作中应安排短暂的休息。

(3) 如果多个关节融合或活动已经受限制，可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些。

(4) 抽烟最好戒掉，吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。

除了这些强直性脊柱炎禁忌事项以外，强直性脊柱炎患者还要坚持锻炼和活动，促进受损关节功能的恢复。运动体操对强直性脊柱炎有许多好处，运动可以延缓疾病的进展，保持脊椎活动范围，预防畸形发生;运动可以改善呼吸功能，防止骨质疏松和肌肉萎缩，使肌肉和韧带更加有力，有助于关节的稳定性。

综上所述：上面是关于出现一些疾病后的禁忌问题，相信大家也有了正确的了解，同时也希望人们能够发现自己身体的问题，当有疾病的时候也要及早的发现禁忌问题和选择较好的办法来进行治疗，这才能够保证身体的健康。