引起高血压的因素是什么

　　高血压是一种常见的疾病，特别是在老年人中普遍存在。它已经成为主要的健康问题之一，因此引起高血压的因素一直备受关注。在下面，我们将探讨一些主要的引起高血压的因素。

　　年龄是引起高血压的一个重要因素。随着年龄增长，人们患高血压的概率也越高。从40岁开始，高血压的发病率就明显上升。此外，有研究表明，过量摄入盐的人群，高血压的发病率也较高。根据研究，摄入盐<2g的人群的高血压发病率仅为3-4%，而摄入盐>15g/日的人群高血压发病率则达到33%。

　　体重是另一个与高血压相关的因素。肥胖者往往患高血压的几率更高。过多的体重会给心脏和血管系统带来额外的负担，导致血压升高。

　　遗传也被认为是高血压的一个重要因素。大约有一半的高血压患者有家族史。如果你的父母或近亲患有高血压，那么你自己患高血压的风险也会增加。

　　环境和职业也对高血压的发病起到一定的影响。工作环境噪音大、脑力劳动过度紧张的人群更容易患高血压。此外，城市居民患高血压的发病率要高于农村人群，这与城市生活的快节奏、压力较大有一定关联。

　　了解引起高血压的因素之后，我们还需要了解血压的调节机制。引起血压升高的因素有很多。其中一种是增强心脏泵血能力，例如增加心脏的收缩力，从而增加每秒泵出的血液量。另一个因素是大动脉失去了正常的弹性，变得僵硬。当心脏收缩时，无法有效地扩张，导致血压升高。这也是为什么高血压主要发生在动脉粥样硬化、动脉壁增厚和僵硬的老年人中的原因之一。此外，神经和激素的刺激会导致全身小动脉暂时性收缩，同样会导致血压升高。血液中液体容量的增加也可能导致血压升高，这在肾脏疾病中比较常见。当肾脏无法有效地排出体内的钠盐和水分时，体液容量增加，从而导致血压升高。

　　综上所述，高血压的发病原因多种多样，老年人患病率相对较高。如果你患有高血压，建议你及时就医进行相关检查，并积极采取预防措施。保持良好的生活习惯，合理控制体重，减少盐分的摄入，对于预防和控制高血压大有裨益。