有关高血压的病因你知道多少

　　临床数据显示，绝大多数高血压患者具有家族史的特点，这是目前高血压的关键因素。家族史的存在意味着遗传的影响，在家族中易得高血压的人需要特别关注季节变化和其他一些因素的影响。

　　首先，长期精神紧张和急躁的人容易患高血压。这些人经常面临精神紧张、情绪激动、过度焦虑以及噪音等不良刺激的影响，导致身体生理调节不平衡，甚至大脑皮层高级神经功能障碍，从而容易患高血压。此外，即使是瘦人也可能因其他因素导致高血压，所以瘦人也不应忽视自己的血压情况。

　　其次，高血压遗传因素约占30％。有高血压家族史的人，如果同时有不良的生活习惯和刺激，往往更容易发生高血压。然而，如果你养成了少吃盐、不吸烟、不喝酒、不肥胖等良好的生活习惯，你也可以避免高血压的发生。

　　除了遗传和生活习惯外，饮食习惯也是引发高血压的重要原因之一。喜欢吃咸的人更容易得高血压，因为食盐含有钠。频繁食用高盐饮食会增加体内的钠摄入量，导致体内水分潴留，致使血液的容量增大，从而造成高血压。

　　此外，肥胖也是高血压的常见原因。体重过重会导致全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量增加，从而使心脏负担加大和血管阻力增加，进而易发生高血压。

　　最后，多喝酒也容易患高血压。每天摄入两两杯以上的白酒会导致体内酒精对动脉血管的损害，进而引起动脉硬化和血压升高。如果同时还吸烟，会加重血压升高的风险。

　　综上所述，高血压的病因涉及许多因素，而且高血压的发病率相当高。目前最常见的是高血压家族遗传特征，其次是肥胖和酸性体质，其他因素包括饮食和饮酒。如果您有任何问题，建议咨询专业医生以获得相应的帮助和建议。