什么原因引发的高血压

　　高血压对患者危害很大，如果不能及时正确治疗高血压，延误病情，会使高血压更难治疗，那么高血压的原因是什么呢？以下我将向您介绍，以便您能够尽快预防高血压。

　　首先，性别与年龄是高血压发病的重要因素之一。更年期前，女性患高血压的比例略低于男性，但更年期后与男性患病率无明显差异，甚至高于男性。因此，女性在更年期后应特别重视血压的监护和控制。

　　其次，坏习惯是高血压发病的重要原因之一。大量的调查结果表明，饮食结构对高血压和中风的发生和发展有重要影响。过量的钠盐、大量的饮酒和过量的脂肪摄入可以增加血压。因此，我们在饮食上要注意减少盐分摄入，限制饮酒，并保持健康的饮食结构。另外，熬夜也是导致高血压的一个不良习惯，经常熬夜的人容易患高血压，甚至中风。相反，生活有序，早睡早起的人患高血压的比例较低。

　　工作压力过大也是高血压的一个重要原因。随着社会文明的不断进步，竞争越来越激烈，人们的生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，然后，*会产生一系列的变化，其中儿茶酚胺分泌增加，会导致血管收缩、血压升高、心脏负荷增加。因此，我们要通过合理安排工作和生活，控制压力，保持心态平和，预防高血压的发生。

　　性格也与血压密切相关。性格和情绪的变化会导致*内的许多微妙变化。一些促进血管收缩的激素在愤怒和不耐烦时分泌旺盛，而血管收缩会导致血压升高。从长远来看，这将导致血压升高。所以，保持良好的心态和情绪也是预防高血压的重要方面。

　　高血压与遗传因素有关。大量的临床数据证明，高血压与遗传因素有关。如果父母患有高血压，他们孩子的高血压发病率可以达到46％;父母中一人患有高血压，儿童高血压的发生率为28％;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3％。因此，有家族高血压史的人要特别留意血压的监测和控制。

　　最后，超重或肥胖也是高血压的重要因素之一。体重与血压密切相关。相关数据显示，超重、肥胖者高血压的发病率是正常体重的2~3倍。因此，控制体重，保持合理的体重对于预防高血压至关重要。

　　综上所述，性别与年龄、坏习惯、工作压力过大、性格、遗传以及超重或肥胖等因素都可能引发高血压。因此，我们要注意调整生活方式，控制饮食，保持合理的体重，预防和控制高血压的发生。只有这样，我们才能拥有健康的身体，远离高血压的困扰。