体重和白内障有什么关系

　　体重和白内障有什么关系？

　　白内障是一种常见的眼病，主要表现为眼睛水晶体混浊，影响视力。据相关数据统计，全球约有四分之一的人口在60岁以上有不同程度的白内障。而目前已证实，体重与白内障之间存在一定的关系。

　　首先，肥胖会影响眼睛的代谢过程，增加水晶体氧化损伤的风险，从而促进白内障的发生。肥胖人群内部多为高血糖、高胆固醇等代谢异常人群，这些因素会对水晶体和眼周组织造成氧化损伤，导致水晶体结构和功能的改变，进而形成白内障。

　　其次，肥胖会引发全身炎症反应，炎症因子高度浓缩时，将通过血液循环，对全身其它组织和器官产生影响，水晶体也不例外。白内障形成的过程与氧化损害有关，全身炎症反应可加速水晶体的氧化损伤，从而增加白内障形成的风险。

　　此外，肥胖还会影响*的雌激素代谢，进而影响水晶体结构的稳定性和抗氧化能力，促进白内障的发生。

　　综上所述，体重与白内障的发生之间存在一定的关系。因此，在日常生活中，应尽可能保持标准体重或者适当减轻体重，同时保持良好的饮食习惯和适量的体育运动，以减轻炎症反应并减少早发白内障的风险。同时，长期从事高风险行业、留学海外或家族中有白内障遗传倾向者，更应该关注自身健康，及早进行眼部检查，以便及时发现问题并进行治疗。