关注糖尿病 三种生活习惯引发糖尿病

糖尿病是一种常见而严重的疾病，糖尿病在老年群体中发病率很高，而且诱发一系列的并发症，给老人的身体甚至是生命带来威胁。那么，专家表示，老人家必须要调整饮食习惯，多做运动以及戒除烟酒才能够把糖尿病拒之门外。

一、吃的太丰盛

与过去相比，生活水平提高后的老年人经常食用过多的高脂肪食物，尤其是肉类。而高脂肪、高热量食物一直是引发老年糖尿病重要原因。

二、活动太少

一些劳累半生的老人往往认为退休后就应该把时间用在休息上。于是部分老人整天待在家中看电视、打麻将、听收音机，很少进行户外活动。而具有这种生活习惯的老年人极易患上糖尿病。