夏季老人吹空调应注意调节
炎热的夏季,凉爽是每一个人想念的感觉,能够满足老年人这样的感觉的高科技就是空调了,但是老年人的身体素质不是很好,不能长时间的呆在空调室里。老年人呆在空调室里的注意事项如下!
夏季由于室温的话是就是属于过高,空气的流通性也就是不好的,空气当中的氧气就是会变得薄弱,如果说是长时间的是呆在这种的环境下的话,那么的话就是会导致*的免疫功能是下降的状态的,一些的是属于体质较弱的老年人的话呢,就是会出现一些的是烦躁不安、皮肤发紧、出汗、等一些的不适的。那么就是额可以很好的打开你的空调的了。
在开空调的时候,需要注意的就是每天的话最好的就是进行通风换气的,是夜晚开了空调那就在白天进行通风3次。如果是整天整夜的开空调那就,抽出外出散步的时间进行通风,每次通风的时间就是15-20分钟。
开空调的时候室内的温度的话就是要控制在16℃-22℃之间的。如果是低于16℃的话就是会容易引发感冒的。老人的话就是最好的是可以在房间里弄个披肩。
夏季开空调的时候,老年人需要特别的注意不能着凉,不要在空调的房间里进进出出,这样的话就是会容易引起热伤风的,还有就是老年人最好穿一件薄的外套,预防感冒和着凉。
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