老人切莫追求刺激控制情绪防中风
中风是中老年群体的常见疾病，其发病率高、死亡率高、致残率高的特点让很多人听之色变，中风的发作受血管舒张的影响很大，情绪的刺激作用也很强，特别是在这些情况下，一定要注意预防中风的发生。
大量饮酒时
大量饮酒，可引起血压骤然升高，大脑皮层兴奋，脑血管痉挛，从而易导致脑血管破裂，发生脑出血。
哈哈大笑时
大笑时，交感神经高度兴奋，肾上腺素分泌增多，引起全身血管收缩，血压升高，从而易诱发脑出血。
情绪激动时
有些人情绪不稳定，稍有不顺心的事就生气、着急、烦躁，甚至大发雷霆。殊不知，怒不可遏或忧心忡忡等情绪，都会使中枢神经系统处于不稳定的状态，血管舒缩功能受到极大的影响，从而易导致中风的发生。
剧烈运动时
在没有准备的情况下突然进行剧烈的运动，会引起交感神经兴奋，血管收缩，血压急剧上升。由于脑血管和血压不能在短时间内互相适应，因此，这种情况下极易发生脑出血。
排便困难时
便秘者在排便时，往往会摒气用力，这样就会导致腹压升高，引起血压骤升，从而诱发脑出血。
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