老年人要用好麻将这把“双刃剑”
老年人生活圈子比较局限，大部分时间儿女又不在身边陪伴，所以他们大多生活比较闲暇，常常也会觉得无聊。自然打麻将便成为他们解乏，打发时间的好方法。但有的老年人一打牌便控制不了，一坐就是一整天，甚至有时还听闻有的老年人因为打牌突发疾病而死，为了避免这种悲剧发生，老年人一定要看看打麻将的几点注意事项：
第一、 只玩耍，不赢钱。不管多少，都不要以钱为赌资论输赢。因为受利益的驱动，容易引发感情冲动。因而影响人际关系。
第二、 时间上，要节制。整天迷恋在麻将桌上不活动，影响血液循环，易患心脑血管疾病。因此，不要自损健康。
第三、 不宜持续时间过长，其间要适当休息，适当活动，以缓解用脑过度。
第四、 不要以输赢论英雄，保持无论输或赢都快乐的心态。
第五、 边打麻将边说笑，始终以娱乐的心态而处之。
对老年人来说，麻将就是一把“双刃剑”，如果把握好了这个度，不但可以娱乐身心，还可以锻炼脑袋，预防老年痴呆症。但是如果没有把握好这个度，结果就会适得其反。
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