可以让老人降压的茶有哪些呢
降压的茶有哪些?现在高血压的人群很多,我们平时都要记得调理奥!要及时控制高血压的升高,提高老人的健康奥!降压的茶又很多,看看适合高血压的有哪些吧!
降压的茶
1、芹菜红枣茶
制法:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。
功效:芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。
2、山楂荷叶茶
制法:山楂15克,荷叶12克,煎水代茶。
功效:山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
3、菊花山楂茶
制法:菊花、茶叶各10克,山楂30克。
功效:菊花山楂茶能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症,是降血压的好茶。
4、莲心茶
制法:用莲心12克,开水冲泡代茶饮用
功效:莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。除能降血压外,还能清热、安、强心。
5、决明茶
制法:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。
功效:决明茶能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症,有效降血压。
6、玉莲饮
制法:取玉米须60克,莲心5克,煎水作茶饮。
功效:有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。
7、二子茶
制法:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。
功效:有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
降压的茶有决明茶,莲心茶,菊花山楂茶,山楂荷叶茶都是可以的!都要记得调理奥!这些是适合高血压的老人喝的!所以没事可以品降压的茶会对身体好的!
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