老年人高血压头痛怎么办

高血压是现在非常长常见的病。高血压是老年人高发病，而头痛又是高血压的并发症，那么老年人高血压头痛怎么办呢？接下来就让我们一起来看看老年人高血压头痛怎么办吧。

老年人高血压头痛怎么办？

高血压性头痛在高血压病人的人群中是非常常见的，约占55.4%。

一般而言，青壮年的高血压病人头痛更为常见，老年人相对较少，女性可能会多于男性，在初发高血压或高血压急性期头痛多较重，在高血压稳定期头痛较轻。高血压头痛主要是由于血压升高或降低所致，一般情况下比较难以治愈，而且容易复发，给患者带来诸多痛苦。

一般来说，*血压的高低在时间上是有变化的。如每天清晨起床后以及上午的时间内，*血压比较平稳，而午饭后由于*经过一上午的体力或脑力劳动等原因，血压往往要比上午高，而随着血压的升高，通常就会出现头疼的症状。但要注意，血压值的高低与头痛的程度并不成正比，而与血压的波动关系更为密切。

高血压引起的头痛，有效的治疗是要针对病因治疗，即积极治疗高血压。可适当增加降压药的剂量，如血压较高，可用心痛定1片舌下含化，但也不宜使血压降的太快。如血压平稳后仍有头痛，则应进一步检查头痛原因，并针对病因进行治疗。

①针对病变性头痛目前服药、打针、贴药等常规治疗对急性发作时，虽然有缓解作用，但达不到治愈的目的。局部的局部冷（热）敷、吸氧可以在一定程度上缓解高血压头痛。

②头部穴位按摩能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

③用热水泡脚，脚和小腿的血管会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。

④多放松头部紧张的肌肉，可缓解头部疼痛：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。耸起肩膀，双肩向前运动，再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒，放松5秒，重复3-5次。

通过上面的介绍让我们知道了老年人高血压头痛怎么办。血压过高引起的搏动性头痛，有可能引起非常严重的脑血管病变，如出血等，不加以明确诊断就用止痛药，会延误诊治，后果不堪设想。所以大家以后一定要注意了。