春季降压有茶饮 九种药茶效果好

春季一直是专家提醒大家防范高血压疾病的时节，在这个季节里高血压是容易发病和波动的一种常见疾病，我们想有效降压或者想把血压保持在正常值中，用传统的茶饮会有不错的效果。

1 菊花山楂茶

准备菊花和茶叶各10克，沸水冲泡，如茶常饮，每日一剂。

2 山楂二花茶

山楂、金银花、菊花各25克，沸水冲泡，加盖焖片刻即可，代查随饮，或者每日饮用3次。

3 菊楂决明茶

准备菊花8克，生山楂片、草决明各15克，沸水冲泡半小时后即可饮用，代茶随饮。

4 山楂荷叶茶

山楂30克，荷叶12克，水煎20分钟，去渣代茶饮。