高血压患者憋尿容易引发心肌梗死

糖尿病、高血压、心肌梗塞是常见的“老人病”，并且这些病都伴随着一些并发症。有专家称，高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致患者的血压升高、心跳加快等装快，极易引发脑出血或心肌梗死。所以，高血压患者们要注意了！

“活人差点被尿憋死”，这并不是一句玩笑话。前不久的一个晚上，八旬老人周大爷因为长时间憋尿，早上起来昏倒在厕所里。幸亏家人及时发现，送到医院抢救，才脱离了生命危险。

周大爷患高血压十几年了，高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起脑出血或心肌梗死，严重的还会导致猝死。而如果在长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥。

医学研究表明，经常憋尿可引发尿路感染、膀胱炎、高血压、尿毒症、心肌梗死等疾病，因此，有人把憋尿形容为“慢性自杀”。资料显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3至5倍。因此，老年人要顺其自然，有了尿意要及时排尿，切不可长时间憋尿。为了避免憋尿引发的病症，要注意以下几点：积极治疗原发病症如前列腺炎或泌尿系感染;如果憋尿后排尿时，最好不要站立排尿，动作一定要慢，不要用力。秋冬季应注意下身保暖，少饮酒和食用刺激性食物。对于排尿性晕厥的预防，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时，最好先在床边稍坐片刻，随后再站起来走动。

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