盘点易患高血压的老年人类型

高血压疾病是一种我们常见的疾病，但是老年人患有的人群是大部分。高血压是老年人心脑血管病最主要的危险因素，如果患有之后不好好的治疗是有害老年人的身体健康的，所以老年人要注意预防高血压疾病，知道那些人是需要特别注意的。那么，在我们生活中哪类老人最容易患上高血压呢?现在就和小编一起来看看。

1、肥胖者

肥胖者由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大与血管阻力增加，故此易发生高血压。

2、口味重的人

口味重喜吃咸的人。摄入的盐多即钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，而造成高血压。

3、性子急之人

精神长期紧张以及性子急的人容易得高血压，瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。

4、长期饮酒之人

长期饮酒多的人因酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化容易得高血压，每天喝白酒超过二两，血压就会升高，要是同时又吸烟则加重血压的升高。

5、遗传因素

高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但是如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不饮酒、不吸烟、不肥胖，同样可以不得高血压。

高血压作为一种慢性疾病，也是作为心脏疾病的最危险因素，老年人作为高血压的高发群体，在平时的一些生活习惯还有饮食习惯上要多多注意!

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