孤独老年人更容易患有高血压疾病
高血压是中老年人的常见病,又是人类死亡的主要疾病。目前,我国高血压患者数量每年以350万人的速度迄今为止,高血压只是可控制,难于治愈。及早、持久有效地防治高血压,对减少心脑血管病及尿毒症的发生,提高生活质量,降低病死率,均具有重要意义。但是我们要知道孤独的老人是更容易患有高血压疾病的。
一项新的研究显示,50岁以上的中老年人如果感到很孤独,那么他们患高血压的危险也会相应增加。这一研究结果再次强调了朋友和家庭给人们的健康所带来的益处。
美国芝加哥大学的研究人员发现,与没有感到孤独的人相比,被调查者中感到最孤独的人,其血压读数要比前者高近30点。研究人员说,孤独感和身体超重或不活动一样,对心脏没有好处。
该大学研究人员对229名、年龄为50岁至68岁的美国芝加哥地区的老年人进行了调查。研究人员让他们填写一份详细的调查问卷,以衡量其缺乏友谊的程度。
研究结果显示,几乎一半以上的被调查者至少感到了轻微的孤独感,同时他们的血压也要高于那些不感到孤独的人。此外,有15%的被调查者的孤独感最为严重,相应地,他们的心脏收缩压(血压读数上面的数字)要比那些不感到孤独的人高10到30点。
在此之前,已有研究显示,有超过1100万的50岁以上的美国人经常感到孤独、被忽略或缺乏友谊。如果这项最新研究能够证实减少孤独感能降低人们的血压,那么对公共医疗领域来说,它具有非常重大的意义。
研究人员指出,这些发现向人们揭示了治疗高血压的另外一种可行的方法,即经常参加一些社会活动,去做一些志愿者的工作,对社会也会有所贡献。这样生活相信即使是空巢老人也会感觉不到孤独的。
相关文章
-
老年人高血压的七种调理方式1、控制能量的摄入提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,易引起血脂升高。2、限制脂肪的摄入尽量选择植物油,
-
哪些人容易出现高血压?老年人更容易出现高血压,平时饮食结构不合理的人容易出现高血压,尽量限制食盐的摄入量,少吃含盐量较高的食物限制蛋白质的摄入
-
高血压如何饮食调理?高血压患者要做好饮食调养工作,控制热量及脂肪的摄入量,平时要适当的摄入优质蛋白,控制盐的摄入量,炒菜尽量少放一些高血压患
-
老人如何预防高血压?老年人生活中要做好高血压的预防工作,尽量保持心情舒畅,避免情绪波动过大,能有效预防高血压的产生,老年人应该要适当的转移自
-
老年人高血压要多注意这些问题高血压这种症状给我们的身体带来了疾病的困扰也是比较大的,越来越多的人们正在始于高血压作用的疾病当中,给自己的身体带来的困