睡觉不盖被子为什么会感冒

　　很多人都知道，如果我们睡觉时不盖被子，我们很可能会感冒。但事实上，我们中的许多人对这一现象的原理并不十分清楚，因此在以后的治疗过程中无法取得良好的效果。让我们告诉你为什么睡觉时不盖被子会感冒。

　　首先，我们可以把被子换成可以盖在身上的衣服。你可以试试。当衣服穿在身上，盖在身上时，躺在床上感觉温度不同，盖在身上会感觉更暖和。

　　想想你看过的电视，为什么人们光着身子和别人在一起取暖？因为*的温度约为36摄氏度，当没有衣服或其他物体隔离时，身体的各个部位都有热传递（我说的是接触传递和空气温度传递），你甚至可以把被子盖住热量，把热量保存在被子上，这样你就可以回收热量，只要你还活着。但如果你把厚衣服穿在身上，躺在哪里，四肢和躯干离，夏天的薄衣服很容易说。

　　四肢和躯干释放的热量不会很好地相互传递和利用，会导致热量沿着衣服流失，导致温差较低。睡觉时，四肢和躯干也会休眠，抵抗力会下降。长时间感冒后，会出现上述感冒。

　　冬季主要由低温引起感冒，夏季由于吹风机和空调 导致*毛孔冷收缩，热量不能排出，导致代谢紊乱，抵抗力降低，主要是热风。

　　这些都是对我们为什么不盖被子感冒的一些解释。事实上，如果你想有效地预防感冒，你应该知道这些知识，这样你最终可以取得很好的治疗效果。我希望这些介绍能让你对这个问题有一个清晰的理解。我希望这些都能帮助你尽快康复。