支气管哮喘的预防注意点是什么

冬季气候寒冷干燥，，空气质量差。再加上家里暖气热，门窗封闭严密，空气质量也不好，老人孩子都在家里，不出门，会引起一些常见病症支气管哮喘。这种病对身体的危害大，影响身体健康。平时我们也要注意对支气管哮喘进行预防和注意。先介绍一下支气管哮喘的预防注意点：

1、避免接触过敏原

要详细了解患儿每次发病的诱发因素及发病情况，注意预防呼吸道感染，清除病灶(及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等)，避免过劳、淋雨、奔跑及情绪方面的刺激。

2、降低气道反应性

很多患者是由于吸入某些变应原而引起了气道过敏性炎症，对于这种情况，可以预防性地吸入皮质激素类药物来抑制气道过敏性炎症，从而降低气道的反应性。

3、锻炼身体：

要从小加强锻炼，增强体质，以提高小儿对外界环境的适应能力，预防呼吸道感染。

4、除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入*后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。

5、肥甘厚味及海腥发物：长期贪食肥甘厚味，可以导致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，所以应谨慎食用此类食品。

支气管炎的治疗要从生活开始，下面就来了解一下生活中支气管炎的注意事项：

1、加强体育锻炼，居室常通风换气，以防空气污染。

2、急性支气管炎失治、误治、反复发作易成为慢性支气管炎，所以应早防早治。

3、注意休息，多吃软质易消化物。忌辛辣、油腻、生冷不消化食品，不要生活或工作在又湿又冷的环境。

4、力戒烟酒，患病后更应力戒。

5、避免凉寒感冒和流感，流感期间，避免集会。

支气管哮喘给大家带来诸多不便，我们对支气管哮喘要先预防，尽量避免病症的发生。在天气干燥的时候，室内空气不好，可以每天开窗通风半小时，夜晚睡觉的时候可以在室内放一盆水，防止空气干燥。这样我们就会远离疾病，离健康就更近一步。