生活中引起感冒的原因有哪些？

　　感冒是一种非常常见的疾病，几乎每个人都有过感冒的经历。尽管感冒通常是一种轻微的疾病，但它会给人们带来很多不便和不舒服。为了尽快治愈感冒，我们必须了解感冒的原因，并采取相应的预防和治疗措施。

　　首先，饮食不当是引起感冒的一个常见原因。许多人在日常生活中的饮食习惯并不好，常常摄入过量的高盐食物。这会导致唾液分泌减少，使得口腔黏膜肿胀、充血，从而增加病毒的繁殖，导致呼吸道感染，最终引起感冒。

　　其次，不良的个人卫生习惯也是引起感冒的原因之一。有些人刷牙后将牙刷放在阴暗潮湿的地方，这样细菌就容易繁殖。当使用这样的牙刷刷牙时，就会将细菌带入口腔，导致牙龈感染和感冒。

　　此外，心态不稳定也会增加感冒的风险。如果一个人经常生气、情绪不好，那么他的免疫功能就会下降，干扰素水平也会下降，呼吸道的防御功能也会减弱，这就给感冒病毒提供了机会。

　　最后，室内空气污染也是容易引起感冒的原因之一。保持室内空气清洁对预防感冒非常重要。每个人都应该经常开窗通风，让室内空气流通，排出*排出的废气和烟雾，这有助于预防感冒的发生。

　　以上就是生活中容易引起感冒的一些常见原因。希望每个人都能从这些因素中加以避免，做好预防工作，以减少感冒带来的困扰。如果不幸感冒了，我们需要找到引起感冒的正确原因，并在正规医院接受治疗，而不是随便去小诊所挂水。只有正确对待感冒，采取正确的治疗方法，才能尽早康复。