什么是感冒呢？

　　感冒，是一种流行的传染病，由上呼吸道感染引起，会有鼻塞、头痛等现象。流感具有很强的传染性，很容易引起爆发性流感。一般来说，冬季和春季流行的机会更多，每次都可能有20%～40％的人会感染上流感。

　　感冒具有分散分布的特点，不会引起流行，但通常很容易与细菌感染合并。普通感冒病程较急，早期症状包括咽干瘙痒或烧灼感、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，开始流鼻涕后2～3天变稠，可能伴有咽痛，一般无发热及全身症状，或只有低热、头痛。一般经过5～7天即可痊愈。

　　感冒也被称为急性传染性鼻炎，通常是由呼吸道病毒引起的，其中冠状病毒和鼻病毒是主要的致病病毒。当身体抵抗力下降时，例如感冒、营养不良、过度疲劳、过度吸烟和酒精、全身性疾病以及鼻本身的慢性疾病影响呼吸道通畅时，很容易诱发感染。感冒发作后可能会引起继发性细菌感染，症状包括鼻干痒、打喷嚏、全身不适或低热，逐渐出现鼻塞、嗅觉下降、大量流鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、大量水样或脓性分泌物等。如无并发症，病程约为7-10天。

　　由于感冒病毒生活在人类细胞中，世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒，有效的方法是依靠人类的免疫系统。因此，感冒应主要进行支持治疗，特别要注意休息、大量饮用水、清淡饮食，以给免疫系统足够的身体支持。

　　感冒可能会引起细菌感染，但不要随意使用药物治疗。大多数感染在人类免疫系统杀死病毒后会自动恢复。盲目药物治疗会增强细菌的耐药性，不利于人类免疫系统的正常作用。

　　事实上，感冒是一种不容忽视的疾病，但中国人往往不太关心感冒，总是认为这只是一种小疾病。然而，感冒可以感染，打喷嚏可能会传播给更多的人，所以感冒患者应该及时就医，以避免传播给他人。

　　作为一名医生，我们应该加强对感冒的认识和预防，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒源，提高自身的免疫力。尤其在流感高发季节，要尽量避免人群聚集，保持室内通风，注意保暖，避免受凉。只有我们每个人都有意识地预防感冒，才能共同维护健康的生活环境。