子宫内膜异位症保健方法哪种更好

子宫内膜异位症保健方法有哪些?这是很多患者关注的问题，我们知道子宫内膜异位症是威胁女性健康的重要疾病，所以一定要及早的把握这种疾病，这样才能够最大限度的保证大家的安全和健康。

子宫内膜异位症保健方法：

1、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。

2、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。

以上是对子宫内膜异位症保健方法做出的分析，专家指出为了保证大家的安全和健康，我们一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，这样才能够最大限度的保证大家的安全和健康。