女性朋友要如何预防阴道炎

　　阴道炎是女性生殖道常见疾病之一，不仅症状不适，影响生活品质，且容易引起其他疾病的发生。预防阴道炎非常重要，以下是一些预防阴道炎的方法。

　　1.保持生殖区卫生，勤换内裤。

　　保持生殖区干燥清洁，经常更换内裤，使用清洁无刺激性的卫生用品，可以减少细菌感染的几率。

　　2.注意个人卫生习惯。

　　注意私处的清洁，淋浴时应注意用清水将分泌物冲洗干净，不要使用过度刺激的清洁剂，否则容易破坏阴道的自净功能。

　　3.增强免疫力。

　　一些女性长期出现复发性阴道炎，常常与免疫力低下有关，因此，通过增强免疫力，改善阴道环境，可以有效的预防阴道炎。

　　4.避免情绪波动。

　　情绪波动会引起内分泌的失调，引起机体免疫力的下降，造成阴道环境的改变，易导致阴道炎的发生，因此保持心情稳定很重要。

　　5.避免药物滥用。

　　长期滥用抗生素、激素等药物，会破坏阴道的菌群平衡，易导致细菌感染，长此以往会使阴道抵抗力下降，增加阴道炎的发生率。

　　6.控制生活习惯。

　　不要短时间内连续过多次的洗涤私处，避免使用性爱玩具或性交时使用润滑剂，因为这些都会影响阴道细菌平衡，易诱发细菌性阴道炎。

　　总的来说，女性朋友在日常生活中，应该掌握好正确的生活方式，避免不良习惯，保持身体健康，提高个人抵抗力，预防阴道炎的发生。如果出现症状，建议及时就医，不要耽误病情。