乳腺增生怎么办 治疗乳腺增生偏方

　　乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，由于内分泌系统的紊乱，导致乳房组织增生，影响到了女性的生活质量。由于其症状类似于乳腺癌，所以很多女性对于乳腺增生非常担心，在这里提供一些治疗乳腺增生的偏方供大家参考。

　　1.青木瓜牛奶汁

　　材料：青木瓜1个、鲜牛奶250ml、蜂蜜适量

　　做法：将青木瓜去皮去籽切块备用，然后加入适量鲜牛奶，搅拌混合，加入蜂蜜调味即可。

　　功效：青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素C，能够起到促进新陈代谢的作用，鲜牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，能够起到滋养乳腺组织的作用。蜂蜜具有温和的滋补作用，能够加强免疫力，抵抗乳腺增生的危害。

　　2.红枣枸杞汤

　　材料：红枣5颗、枸杞20粒、冰糖适量

　　做法：将红枣和枸杞洗净备用，放入锅中加适量的水，煮沸后加入冰糖，煮至红枣、枸杞变软，即可食用。

　　功效：红枣和枸杞都具有滋补作用，能够起到养血的作用，对于因为血气不足导致的乳腺增生非常有效。冰糖具有温润作用，能够起到增加血液循环的作用。

　　3.牛乳芪枣汤

　　材料：黄芪30 克、红枣10颗、鲜牛奶100ml

　　做法：将黄芪和红枣加入适量的水，煮沸后加入鲜牛奶，煮至黄芪、红枣变软，即可食用。

　　功效：黄芪具有增强免疫力、延缓衰老、活血化瘀等作用，能够起到保护乳腺的作用。红枣具有滋阴养血的作用，能够起到促进乳房血液循环的作用。鲜牛奶具有丰富的营养成分，能够滋养乳腺组织。

　　总之，想要预防和治疗乳腺增生，还是需要注意平时的饮食和习惯。保持良好的生活习惯和心态，有规律的锻炼身体，避免使用含激素的药物，可以有效预防和治疗乳腺增生。同时在治疗的过程中，根据情况选择适合自己的治疗方法，配合饮食调理，可以起到事半功倍的效果。