黄斑变性的食疗方法

黄斑变性可以缓慢地或者突然的引起无痛感的视力下降，一些患者看物体变性，细看直线会变为弯曲的。黄斑变性可以严重的损害智力，最严重的可能会导致失明，但是对于物体的颜色识别一般没有影响。下面介绍几种黄斑变性食疗方法，请大家在医生的指导下使用，以免出现不适。

黄斑变性的食疗方法：

1、猪肝一百到二百克，枸杞子五十到一百克，加水共煮。勿过煮，宜淡食，食肝饮汤。补肝肾，益精血，可增强视力，改善视功能。

2、枸杞子十五克，鸡蛋二个，大枣六个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。

3、羊肝粥：将羊肝六十克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米一百克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑变性，视物昏花模糊。

4、女贞桑椹煎：将女贞子十二克，桑椹子十五克，制首乌十二克，旱莲草十克。加水适量，水煎，去渣取汁，分三次服，加入适量白糖调味更佳。可以滋补肝肾，养血明目。

5、枸杞鸡蛋汤

原料：枸杞子15克，鸡蛋2个，大枣6个。

制用法：将枸杞子、鸡蛋和大枣一同放入锅中加适量的清水煮沸，然后用中火将鸡蛋煮熟，再将煮熟的鸡蛋壳剥去后略煮片刻即可。可吃蛋饮汤。每日服一剂。

6、羊肝粥：

原料：羊肝60克，葱3根，大米100克。

制用法：将羊肝去膜切片后加入切碎的葱，上油锅稍炒片刻后盛出备用。将大米放入锅中加入适量的清水，煮至大米开花时放入羊肝一同煮熟即可。此方可于早晚餐时服用。

7、猪肝枸杞汤：

原料：猪肝100～200克，枸杞子50～100克。

制用法：将猪肝与枸杞子一同放入锅中加适量的清水煮熟即可。此方宜淡食，可食肝饮汤。每日服一剂。

老年性黄斑变性的食疗方具有补益肝肾、益气养血、明目增视的功效，可以起到抗衰老及改善微循环的作用。预防黄斑变性除了食疗之外，还可以通过物理按摩方法，如每天早晚做眼保健操，长看绿色植物，这些都是很有效的方法。