预防色盲的办法会有哪些

目前来看色盲已经侵害到了很多朋友的眼部健康，对于他们的日常生活带来了困扰，我们需要多了解关于色盲的知识，在平时注意做好关于色盲的预防工作才可以，清楚的了解一些此病的预防方法，来看看可以预防色盲的办法有哪些呢。

色盲的预防措施：

第一：要从优生优育方面预防色盲发生，色盲有一个特点，那就是多数病人为男性，女性则很少患病。如果父母均是正常色觉基因，则子代不会产生色盲;但如果父母都有正常色觉，而母亲有隐性色盲基因存在，则子代可能是正常色觉，也可能产生色盲。男性的色盲基因总是传给女儿，再通过女儿传给外孙子。因此，对于一个男性色盲患者来说，如果希望自己的后代摆脱色盲的痛苦纠缠，不但要和正常女子结婚，还要选择生男孩。而对于一个女性色盲患者来说，不但要和正常男子结婚，还要选择生女孩。

第二：从日常饮食方面预防色盲发生，色盲的改善和治疗方法很多，而饮食对预防和改善色盲症状也是有帮助的。含维生素A食物，含维生素C食物，含钙铬食物，碱性食物，含核黄素食物等六类食物不仅能预防和改善色盲症状，对于提高视力也有一定的帮助。

色盲有先天性及后天性两种，先天性者由遗传而来，后天性者为视网膜或视神经等疾病所致。人眼之所以能够辨别颜色是依赖位于人眼的视网膜上有三种感光细胞———锥细胞，它们各自对三种波长的光最为敏感，分别是红光、绿光和蓝光。所以当其中某类细胞的基因出现异常，就导致人眼无法正确辨别部分颜色了。临床上把红色盲与绿色盲统称为红绿色盲，患者较常见。蓝黄色盲又称第三色盲。患者蓝黄色混淆不清，对红、绿色可辨。色盲通常男多于女。这是因为色盲是X染色体伴性遗传，而且是隐性遗传。目前，由于还没有理想的方法治疗此病，所以预防显得极为重要。

提倡优生优育，杜绝近亲结婚，做好婚前体检。对于已婚的色盲患者，要预测他们孩子的患病情况也很容易，因为色盲的遗传方式有规律可循：父亲色盲，母亲正常，所生男孩正常，女孩全为基因携带者(指本身不发病，但携带隐性基因，会遗传给后代)。父亲正常，母亲为基因携带者，所生男孩一半色盲，女孩一半为基因携带者。如果仅一男一女则可能都正常，也可能男色盲，女为基因携带者。父亲正常，母亲色盲，所生男孩全部色盲，女孩全为基因携带者。父亲色盲，母亲为基因携带者，所生男孩一半色盲，女孩一半色盲，一半基因携带者。父亲、母亲都色盲，所生子女全部色盲。

当我们了解到了相关的介绍之后，十分清楚的认识到了色盲疾病的预防措施是什么了，色盲带给我们较多的困扰，而且给眼部的健康带来了非常严重的伤害，我们必须要正确的了解此病的知识，积极的展开一些关于色盲的预防才行。