哪些是预防孩子散光的措施

当我们走进校园的时候，我们不难发现许多孩子都带着眼镜， 散光对孩子的危害是非常大的，许多时候散光是由于近视疾病而引发的，散光疾病得不到有效的治疗，经常会对孩子的健康造成很大的影响，对于这种疾病，也分为先天性和后天性的，下面我们说说，预防孩子散光的措施有哪些。

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

散光是常见的眼睛屈光不正的一种，通常与远视、近视同时存在。通常可分为规则散光和不规则散光两种，规则散光又称为先天性散光。

规则散光主要表现为黑眼珠(角膜为主)为椭圆形，象鸡蛋，越是椭圆，散光度数越高。专家指出：100以上的散光便会引起弱视。因此患上散光及时治疗是很重要的，不要任其发展，等到程度严重了，治疗效果将会越来越差。

专家指出，先天性散光通常可采用以下方法进行治疗。(1 )戴散光镜：75度以上就应该戴镜，整天戴。远视散光100度戴1年,200度戴2年,以此类推。近视散光及混合性散光戴到9~10岁近视不太发展时可以平时不戴。(2)弱视仪治疗：100度用第一代或非光刷仪;200度用第二代;以此类推。散光弱视的视力治得越高,取下眼镜的裸眼视力也越好,取眼镜的机会越大。(3)近视-散光控制仪：即眼球扩张谐振镜，其优点如下：a、可减少眼睑压扁角膜,并促角膜变园,从而缓解散光; b、可松弛睫状肌调节,并促眼轴缩短,减缓近视发展。

温馨提示，专家在文章中提出，散光也分为先天性和后天性的，对于后天性产生的散光，我们在生活中也是可以进行预防的，散光也是眼科的很重要的问题，对我们的视力都会造成影响，因此家长朋友需要重视这种疾病，及时的帮助孩子进行预防。