儿童厌食症的纠正方法

每个做父母的都希望孩子可以健康成长，但是总有各种原因阻碍孩子的成长，小儿厌食是指孩子食欲下降不爱吃饭，这也会影响孩子的身体健康，那么小儿厌食应该如何纠正那，现在我们一起来了解下。

不少家长为孩子不好好吃饭而着急，而孩子也为大人逼着他吃饭而厌烦。这样一来，吃饭问题成了年轻的父母伤透脑筋的一大问题。什么原因使这些孩子不愿吃饭呢?其实，真正由于局部或全身疾病而影响消化功能、使食欲下降造成厌食的幼儿实属少数，而大多数幼儿是由于喂养不当和不良的饮食习惯引起的。

那么怎么纠正呢?就是要把已经颠倒的饮食习惯重新纠正过来，养成孩子良好的饮食习惯，具体说来，有这几条：

一是不要把零食当“主食”，已经这样做的，要纠正过来。

二是花样翻新，诱导食欲。

给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，不仅仅蛋类、肉类，还应有各种蔬菜瓜果，实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全、是刺激儿童食欲的好方法。

三是要顺其自然。

对已经有厌食习惯的孩子，遇到他不肯吃饭时，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，这时仍要注意不随便给零食吃，孩子饿了，下餐饭自然会吃得好了，切不可再搞强迫或哄骗了。

四是饭前要保持愉快的情绪。

愉快的情绪有助消化液的分泌，从而增进食欲。可在饭前给孩子看些有趣的画报，听些音乐，讲些笑话或者邀请其他孩子一同进餐，千万不要边吃饭，边训斥孩子，这会影响孩子的食欲。

五是培养良好的饮食习惯。

不要随便给孩子吃零食，数量和次数应予以限制。尤其饭前，一定不能给零食吃，吃饭也要定时，孩子每餐吃的量要大致固定下来，避免养成有时多吃、有时少吃或不吃的不良习惯。

综上所述，上述内容介绍了五点纠正小儿厌食的方法，希望家长朋友可以多了解一些，注意孩子的饮食习惯，注意饮食的均衡营养，让孩子少吃零食，切忌把零食当主食，培养孩子良好的饮食习惯，让孩子健康成长。