小儿厌食症在饮食方面需要做好哪些
小儿厌食症就是指一般三到六岁的孩子长期的食欲减退或者是食欲缺乏为主的症状,其实它不是一种疾病只是一种症状,但是一定要及时的进行纠正治疗不然是会影响到孩子的健康正常,这里就给大家介绍小儿厌食症在饮食方面需要做好哪些?
小儿厌食症的饮食:
本病并无实质性的病变,主要是应处理好各种心理矛盾,改进学习方法,提高学习效率,减轻过重的负担;学习和掌握一些青春期生理、心理卫生知识;积极参加体育锻炼和文娱活,合理安排作息时间。
饮食上注重色、香、味、形和营养巧搭。选购食物要注意不断变换花色品种。菜肴应当清淡爽口,色泽鲜艳,并可适当选择具有酸味和辛香的食物,以便增强食欲。在烹调方法方面,可用、炝、清蒸等方法。但是要注意营养素的平衡,要保证机体需要的热量及蛋白质、维生素、无机盐等。
小儿厌食症的护理:
1、利用多种形式开展小儿喂养的健康教育。我们采用在儿科候诊区域设置健康宣教栏的形式,定期更换健康教育内容,方便小儿的父母阅读。采用健康小册子发放给前来做儿童保健的父母们。采用定期举办小儿喂养培训班方式,与小儿的父母们沟通,教会他们如何做好小儿的喂养事宜,让父母,特别是妈妈们掌握一些营养学知识,从小儿的生长发育出发,而不仅仅从口味出发来选择食物的种类。
2、营造良好的就餐环境。每日三餐要准时,尽量让小儿和大人同桌用餐,多鼓励,不训斥,营造就餐的良好氛围,要使孩子在心情愉快的状态下进餐,即使有时孩子进食不好,家长也不要着急,不要威胁恐吓孩子进食,也不要乞求孩子进食,一餐不吃,不必顾虑,也不要用零食补充,下餐饿了自然会吃,当孩子不愿吃某种食物时,家长应该有意识、有步骤地去引导小儿尝试这种食物,要做到既不无原则迁就,也不过分勉强。
3、家长主动学习心理学知识。善于运用心理学知识,用暗示的方法诱导孩子的食欲。家长可以当着小儿的面尝尝饭菜,配以夸张的表情,大声赞美饭菜如何美味诱人,可以补充身体需要,鼓励小儿的正性行为。如果小儿进食好可以给予鼓励,比如讲故事,奖励小红花等。家长要给孩子做好榜样,不能挑食或偏食,给孩子一个正面的形象。
家长朋友现在应该了解到孩子在出现厌食症的时候饮食方面需要做好哪些调整,尤其是对于孩子都是喜欢颜色鲜艳的,所以我们做食物的时候尽量可以做的颜色鲜艳可以让孩子有兴趣,从而可以多吃一些从而慢慢的孩子厌食的问题。
-
小儿厌食症有哪些饮食误区小儿厌食症是一种很常见的疾病,这种疾病一旦发生,会给孩子带来很大的伤害,同时还会严重影响到孩子的身体健康成长,所以大家有
-
如何的纠正小儿厌食在生活中我们可以看到很多家长在后面追喂,孩子在前面跑,就是不好好吃饭,其小儿厌食在儿科疾病中比较常见的,只要我们找到原因
-
哪些食疗来改善小儿厌食小儿厌食是小儿疾病中常见的疾病,这种疾病会导致孩子因为营养不足影响到正常的生长发育,免疫力下降等,所以家长朋友一定要及时
-
小儿厌食症吃什么好提及到小儿厌食症大家都是比较熟悉的,近年来在生活中很多的孩子都会被小儿厌食症所困扰,而且这个疾病也是越早治疗越好的,而在
-
小儿厌食症的保健方法都有什么如果孩子出现了厌食症的情况轻重就会导致营养不良,重者会影响到孩子正常的发育,所以对于小儿厌食症的保健是非常重要的,作为妈