什么措施有效预防再生障碍性贫血呢

再生障碍性贫血的危害是相当严重的，会有极多的宝宝遇到此病，受到了再生障碍性贫血带来的危害，也因此给宝妈们带来了烦恼和不便，这种疾病是可以及早进行预防的，那么有效预防再生障碍性贫血的方法会是什么呢。

在生活中尽量避免与已知的能导致再障的化学物质和农药接触(如油漆、胶类、有机溶剂及杀虫剂等)。家居装修材料要选择正规厂家的合格产品，装修完工后保持空气流通，不要立即迁入。提倡吃无公害蔬菜。同时，还要避免接触放射性物质，从事接触放射性物质行业的工作人员，需加强防护的意识，严格按照操作规程保护自身健康 ，预防疾病的发生。有意识地减少电脑、手机辐射，如减少用电脑时间，手机接通的瞬间远离身体。在所有的化学毒物中，苯及其衍化物是最重要的骨髓抑制毒物，其和再障的关系已为许多实验研究所肯定。

苯是无色透明液体，易挥发，可经呼吸道吸入，或经皮肤接触吸收。长期与苯每天接触比一次大剂量接触的危险性更大。有的人在与苯停止接触后数月甚至数年才出现骨髓抑制现象。从事染料、油漆、胶水、涂料、树脂、家具、鞋业、皮革加工、制药、农药、化肥等作业的工人可能长期接触苯;家居装修中用到油漆、胶水、涂料等，从事家居装修的工人及搬入新居的人都可能成为受害者;农民接触农药、化肥也可能成为受害者。

某些感染性疾病可以继发再障。目前研究表明病毒感染与再障发病有密切关系，最常见的是肝炎病毒，监床发现再障多发于非甲非乙型肝炎，而与甲型肝炎无关。有些再障患者发病前有感冒史，说明部分再障可继发于普通感冒之后。从事放射工作者，必须严格操作程序，加强防护，而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生。化学物质尤其是药物，是导致再障的最常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素，解热镇痛剂等。应用可能引起再障的药物，宜观察血象变化，以便及时停药。避免接触苯等有害化学物质。有超量饮用糖精导致再障的报道，故宜少食糖精。患营养性贫血，应积极治疗，以免迁延不愈发展成再障。患者应树立坚持长期治，战胜疾病获得痊愈的信心，保持心情舒畅按时服药。

注意劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，使日常生活规律化，忌房事戒烟酒，避免应用对骨髓有抑制的药物。注意个人卫生，加强体育锻炼，增强体质，预防感冒及各种感染。注意饮食营养，进食易消化、高蛋白、高维生素低脂肪饮食，多吃大枣山药粥、甲鱼汤、排骨汤，有出血倾向者进食无渣半流食。患者居室或病房空气要新鲜、阳光充足时紫外线消毒。

通过了解相关的介绍之后，我们对于预防再生障碍性贫血的办法有了一些认识了，在宝宝的身边这种疾病非常的复杂，而且也是较为多见的一种，因此妈妈们要重视再生障碍性贫血的预防，清楚的去了解上述中的预防办法才可以。