哪些宝宝最容易感冒发烧

　　年龄越小的宝宝越容易感冒发烧，因为儿童神经系统尚在发育中，体温调节能力差，免疫功能不健全。然而，有些宝宝没有严重的身体疾病，却比一般儿童更频繁地感冒发烧，此时家长就应该考虑到自身的问题。

　　以下七类不合理的喂养方式可能导致宝宝爱感冒发烧：

　　第1类“被多吃”的宝宝

　　家长追着宝宝喂饭，强迫儿童多吃，能使孩子消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。孩子吃饭要品种合理、荤素搭配，以达到孩子需要为度。

　　第2类不爱喝水的宝宝

　　家长用果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害孩子的牙齿，还影响他们的消化功能。孩子应该每天直接饮水，不要用其他饮料、果汁替代白开水。

　　第3类穿得太多的宝宝

　　过度穿着容易出汗，引起内热蓄积，诱发感冒发烧。家长应根据气候、室内温度随时增减，确保宝宝不要捂得过热。

　　第4类少运动的宝宝

　　不爱运动的儿童食量小、免疫力较低，容易感冒发烧。建议家长保证儿童每天有1小时户外活动时间，大一些的儿童应每周进行3次体育锻炼。

　　第5类睡眠太少的宝宝

　　经常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒发烧。家长应培养孩子早睡早起的习惯。

　　第6类不爱洗手的宝宝

　　传染性的疾病，大都是接触口鼻入侵，在感冒发烧的高发季节，洗手是预防交叉感染的第一关。家长要教会孩子正确洗手方法。

　　第7类胆小的宝宝

　　性格内向的孩子更容易受到病毒侵犯。家长要注意这些孩子的睡眠和饮食，经常让他们与外界接触，帮助他们找到排解压力的好方式，尽量让他们变得开朗大胆一些。

　　面对这样的宝宝，家长要及时调整喂养方式、培养良好的饮食习惯、保证充足的运动和睡眠，以增强宝宝的免疫力，减少孩子患感冒发烧的机会。