脂肪肝是长期饮食不良造成的，良好的饮食和生活习惯是解决脂肪肝的根本办法。平时要以素食为主，不要吃过多油腻厚重辛辣的食物，保证良好的睡眠。下面，小编给大家介绍4款有助远离脂肪肝的食疗方，希望对大家有所帮助！
一、山楂薏米粥
原料：山楂25克，薏米50克。
做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口，又不会增加脂肪。功效：坚持服用1-2个月，就可以消除体内堆积的多余脂肪。还可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。
二、当归芦荟茶
原料：决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶叶少许。
做法：先用水泡，然后将上述4味同加水一起煎煮，开后再煎20-30分钟，一天喝两次。功效：治疗脂肪肝，还可有效改善营养过剩状况，增强体质。
好文推荐:
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
力荐4款食疗方 帮你远离脂肪肝