便秘拖一天如吸三包烟 便秘和癌症的关系

便秘对身体有什么坏处？这是很多人都想知道的问题。不少人生活中可能因为食物或者精神紧张导致便秘的发生，此时很容易产生便秘。春季因为空气干燥也很容易导致便秘的发生。便秘拖一天，如吸三包烟!大便在身体里超过一天产生30多种毒素174种疾病， 如果你还以为一天不上厕所，没关系啊 !那就大错特错了，因为便秘很可能跟癌症相关。

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我们来分析下为什么我们要定期排毒!

一、我们为什么要排毒排便?

因为我们*内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。

稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋因为鸡吃了有添加剂的饲料会有毒素、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素……