清肺止咳抗过敏解乏 春季吃蜂蜜的5大好处

蜂蜜的功效作用有哪些?春节吃蜂蜜的好处有哪些?这是很多人都想知道的问题。其实蜂蜜不但是一种很不错的保健品，对*的好处也不少，蜂蜜不但可以帮助抗疲劳，还能春季预防过敏的发生。除此之外，蜂蜜润肠道也是很多人经常采用的方法。今天寻医问药网男性频道的小编lumos就为大家讲一下蜂蜜的功效作用。

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蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。尤其是春天，万物复苏，正是“春食蜂蜜”的最佳季节。据分析，蜂蜜含有与*血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益*健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。