38妇女节春季养生 最适合女性滋补的水果

女性春天收到干燥的影响，难免身体会出现各种不适的现象，这对于很多女性来说，健康必定会受到影响。那么，春节女性如果想获得健康的身体，除了必要的运动之外，吃什么水果可以保证女性的身体健康呢?值此三八节来临之际，今天寻医问药网男性频道就为女性推荐几种春节滋补的水果，相信对女性的身体调理必定有很大的用处。

1、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。