4款刮油茶帮你节后胃肠道去油腻

很多人都在担心过年期间很可能因为饮食太过于油腻导致的胃肠道健康问题，其实这都是老生常谈了，过年引发的肥胖或者饮食油腻导致的消化道问题屡见不鲜。那么对于我们来说，“每逢佳节胖三斤，过完节后泪两行。”下周就是众人期盼的春节了，在大吃大喝的同时，不少爱美人士又在担心“长胖”问题了。如何才能在春节期间保持体重呢?寻医问药网男性频道的小编lumos为你支招：喝茶!

春节到，茶市迎销售高峰

岁末年初，茶市迎来小高峰，昨日记者在茶叶专卖店看到，不少客人正在挑选、采购茶叶，且大多要求店家包装得漂亮一些。一家茶叶店工作人员介绍，现在红茶、普洱、铁观音都是热销品种，如红茶具有暖胃的特点，比较适合在冬季喝。还有一些顾客想要购买龙井礼盒装，用作过年期间走亲访友送礼之用。

价格上，大众茶最受欢迎，以铁观音秋茶为例，从价格上分为很多档次，低档的每500克100元-300元、中档的每500克400元-1000元，每500克价格在千元以上的，则属于高档茶。茶叶店老板表示，销量最好的，只有中档茶，每500克标价200元-500元的茶叶，现在每天都能卖出去将近10公斤。

四款刮油茶帮你“瘦身”

春节，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适。从养生角度讲，建议经常喝一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，喝什么茶比较理想呢?

首先，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。

其次，选一些半发酵的青茶，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。青茶俗称乌龙茶，除了与一般茶叶一样具有提神益思、消除疲劳、消食去腻等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效上。由于乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，也比较适合春节期间饮用。乌龙茶滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够解毒消食去油腻，美容减肥抗衰老。

第三，可选择白茶。白茶为福建特产，功效有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可作药用。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有*所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。

最后，也可以喝一些花茶或早春绿茶，因为花茶可散发冬天积在*内的寒邪，浓郁的香茶能促进*阳气生发。