四大美白食物让你像小S一样美丽

《康熙来了》的专属主持小S，我想大家都熟知吧，已是三个孩子的妈的她拥有让人艳羡的火辣身材和美白肌肤，她是如何做到的呢?小S的美白秘诀是什么呢?下面就一起来看看吧。

小S的美白秘诀1：牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

小S的美白秘诀2： 番茄

每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。番茄中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

小S的美白秘诀3：豆腐

豆腐以大豆为原料，营养丰富，素有“植物肉”之称。豆腐含有铁、钙、磷、镁等*必需的多种微量元素，还含有可以促进血液循环的维生素E，和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮，而且豆腐的热量较低，对女性而言，可谓是天然的美容食品。

小S的美白秘诀4：柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

你想拥有像小S一样的火辣身材和白皙肌肤吗?按照以上的美白秘籍，相信不久的将来，你也会拥有像小S一样的魅力，赶紧来试试吧。

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