远离6个坏习惯 跟过敏说拜拜
敏感性肤质的人必须注意养成良好的生活习惯,一旦接触敏感源便分分钟容易过敏了。以下6种生活坏习惯千万得远离,不然过敏就会赖上你了哦。
1 积攒杂物
杂物会吸附灰尘,引发过敏。如果家里有过敏症患者,应当定期彻底清理房间。房间里只放一些必要的物品,其余的杂物放入壁橱或储藏室里。在装修时,也要以简约的风格为宜。
美国哮喘和过敏基金会建议,只对地板和墙壁进行最低程度的装修,特别是寝室,因为患者要在这里度过一天中约1/3的时间。如果你实在无法忍受光秃秃的地板,可以选择铺设可机洗的地毯。
2 清扫方式错误
阿南德博士说:“错误地清扫房间方式会引发过敏,如做家务时不戴防尘面罩就是个大错误。”劳动时扬起的灰尘会让过敏的人吃不消。
美国哮喘和过敏基金会建议,清洁时用湿抹布代替掸灰尘;每周用配备了高效微粒空气过滤器装置的真空吸尘器清扫房间1~2次;用擦地代替扫地;使用天然的、不含有刺激性化学物质的清洁剂。
3 衣服没干透就收
人们很容易在时间紧张时就把没完全干透的衣服收到衣柜里。潮湿的环境会为霉菌的滋生提供完美的温床,而霉菌是引发过敏的重要室内过敏原。所以,一定要在衣物完全干燥后再把它们存放在衣柜里。
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