特禀体质养生产品之何首乌

特禀体质养生产品有哪些?这是大家比较关注的问题，只有选择适合的特禀体质养生产品才会最大限度的恢复大家的健康，对于特禀体质养生产品，专家推荐何首乌，接下来我们就对何首乌的功效做详细的分析。

何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。 何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，全缘;圆锥花序，顶生或腋生。7—8份开小白花，8—9月份结三角形瘦果。何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎，洗净煮粥，具有极好的保健作用。

何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据【本草纲目】载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病…… 何首乌营养丰富，据有关资料介绍，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C。另有*不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可以直接饮用何首乌粉泡的水。何首乌性情温和，过敏体质的人可以多吃点。

以上是对特禀体质养生产品何首乌做出的分析，专家指出特禀体质养生产品有很多，大家一定要选择适合自己的养生产品，只有选择适合的才会取得更好的效果。