特禀体质养生食品有哪些

特禀体质养生食品有哪些?这是大家比较关注的问题，只有了解了特禀体质养生食品才会更好的恢复健康，那么究竟特禀体质养生食品有纳西饿呢?以下是专家给出的具体建议。

炸布丁具体做法是：取黄芪、白术、防风、枸杞各15克，面粉300克，太白粉50克，肉桂粉、鲜奶、白糖适量。取一个盘子，在盘子上抹一层底油，备用。将四味药物放入锅中，加入600毫升清水，煮至400毫升时，弃渣取汁。用药汁和鲜奶将面粉调成糊状。取一口锅，开小火，倒入调好的面糊。用铲子不停地搅拌，将面糊炒至呈稠膏状时倒入盘中，稍凉后放入冰箱内使其凝固。然后将面糊切块，裹上太白粉后下入热油锅中炸至呈金黄色，捞起盛盘。将白糖和肉桂粉拌匀，撒在炸布丁上即可食用。

炸布丁可作主餐食用，有益气固表、培本扶正、健脾养胃的功效。 牛肉药汤具体做法是：取黄芪、防风、白术各10克，红枣10枚，牛肉100克，姜片、葱段、盐、味精适量。将牛肉洗净切成小块，放入清水中煮沸，然后捞起牛肉，在凉水中浸3分钟。将黄芪、白术、防风、红枣放进锅中，用大火煮沸，再转小火煮半小时。将牛肉块、姜片、葱段放入药汤锅中，用小火炖1小时。然后把黄芪、防风、白术拣出，加入盐、味精煮3分钟即可。牛肉药汤有益气补肺、养心安神、健脾养胃、强身健体的功效。

黄芪防风白术酒具体做法是：取黄芪、白术各50克，防风25克，白酒1000毫升。将三味药物切碎后，放入白酒中，密封静置一个月即可。每次饮用20毫升。也可以一次多浸泡一些，黄芪、白术、防风的用量比例为2 2 1。黄芪防风白术酒有滋养脏腑、活血益气的功效。

以上是对特禀体质养生食品做出的分析，专家指出特禀体质养生食品有很多，我们在选择的时候一定要选择最适合自己的，只有这样才是对大家负责任。