特禀体质养生之玉屏风散

适合的特禀体质养生的产品有很多，只有选择适合的特禀体质养生产品才会最适合大家的养生方案，那么究竟特禀体质养生产品有哪些呢?玉屏风散是其中一种，接下来我们就来详细了解一下

服用玉屏风散，取黄芪10克，白术10克，防风5克。将三味药物共碾为细末(在药店可以研磨)，混合均匀。均分成两份，每日早晚各用温开水送服。当然，玉屏风散亦有成药。

《成方便读》中说：“大凡表虚不能卫外者，皆当先建立中气，故以白术之补脾建中者为君，以脾旺则四脏之气皆得受荫，表自固而邪不干;而复以黄芪固表益卫，得防风之善行善走者，相畏相使，其功益彰，则黄芪自不虑其固邪，防风亦不虑其散表，此散中寓补，补内兼疏，顾名思义之妙，实后学所不及耳。”这里“防风”即指“屏风”。

意思是说，表虚、抵抗力较低的人，应先稳固中气。白术为补脾建中的君药，脾旺则四脏都受到照顾，表固不易受外邪侵犯。若再以黄芪表里兼治，外能益气固表，内能增强机体免疫功能。再加上防风为固表的要药。若三味药物同用，相互制约相互使用，则相得益彰，不用担忧黄芪固里太过，也不用担忧防风散表太过。玉屏风散在散邪时可益补脏腑，在益补中又能疏散外邪，有益气固表的功效，妙意无穷。就像它的名字一样，如御风的屏障，而又珍贵如玉。

以上是对特禀体质养生产品——玉屏风散给出的详细介绍，专家指出特禀体质养生一定要选择适合的菜品，只有这样才会实现正确养生，保证大家的健康。