特禀体质 养生重在益气固表养血消风

人的体质我们常常分为九种，每一种都有不同的体质养生方法。作为其中较为特殊的特禀体质，其体质养生的主要方法在于益气固表和养血消风。下面为您详细介绍。

特禀体质是一类特殊的人群，他们无法像我们一样自由随意的过日子，因为他们会对某些正常人习以为常的物质产生过敏反应。当他们接触到过敏源时就会出现鼻炎、皮肤过敏、气喘，非常痛苦，若得不到及时舒缓，甚至可能会危及到生命。

所以，过敏体质的人在日常生活中就必须时刻留意，尽可能地避开过敏源。还要更多地了解自身，从根本上改善体质才是治本之道。

以上是关于特禀体质的体质养生方法介绍，希望对您有所帮助。