黑芝麻粉对特禀体质养生的功效

黑芝麻粉对于特禀体质养生有很好的功效，中医专家认为，黑芝麻粉具有补肾、补肝脏的作用，接下来我们就来 具体分析黑芝麻粉在特禀体质养生中的具体作用，看看它是怎么发挥威力的。

中医中药理论认为，黑芝麻粉具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

一般素食者应多吃黑芝麻粉，而脑力工作者更应多吃黑芝麻粉。黑芝麻粉所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。

现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻粉可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品。

通过黑芝麻粉来进行特禀体质养生的人有很多，皆因为这是一种普通的食品，很容易得到，最后建议大家进行特禀体质养生，一定要选择适合自己口味的食品，这样才能够最大限度的保证大家的健康。