湿热体质测试依据具体是什么

湿热体质测试依据是什么?这是大家比较关注的问题，只有了解了湿热体质测试依据才会据此知道到适合的养生方案，那么究竟湿热体质测试依据是什么呢?接下来我们就来详细介绍一下。

湿热体质测试依据：

1.性格是否较急躁，容易激动，易躁怒，容易发脾气、出言不逊?

2.是否常有失眠、心烦意乱的现象，如睡觉时东想西想，即使很困也睡不着，或者睡着了很快就会醒，或者生活中有不顺心的事就彻夜难眠?

3.是否有食欲不好，就是饿了也没什么胃口，或者吃饭不香甜，容易反胃、恶心的现象?

4.是否有口渴不想喝水，一喝就感觉胀肚的现象?

5.是否有身体发热、皮肤发烫，用体温计量也不发烧，或者手心、脚心常出汗，然而过一会儿身体、皮肤就恢复正常的现象?

6.是否常有小便发黄、气味异常的现象?

7.是否经常有大便燥结、便秘或黏滞不爽的感觉?

以上是对湿热体质测试依据做出的分析，专家指出湿热体质测试依据一定要把握，这是正确区别该体质与其他体质的依据，只有正确的区别该体制，才能最大限度的恢复大家的健康。