孕妇洗澡时应该注意什么

天气较热的时候人们都是需要选择物理的方法来进行降温，特别是选择洗澡来去除身上的汗水也是不错的选择，而孕妇在洗澡的时候也有很多的注意事项需要我们大家的了解和照顾好她们的，那么， 孕妇洗澡时应该注意什么?以下就是简单的解答办法。

孕妇洗澡的注意事项

孕妇洗澡宜采用淋浴

孕妇在洗澡的时候最好是采用淋浴，如果使用坐浴或盆浴会让细菌进入体内，可能会得妇科病，并且对宝宝的健康也是非常不利的。

不要用喷口直冲腹部

孕妇洗澡的时候就不能像怀孕前那么随意冲洗身体个部位，孕后洗澡不能用水直冲腹部，如果刺激到子宫对胎儿不好。

最好的方式是毛巾沾水(注意水温)轻轻洗腹部，用棉签沾淡盐水清洗肚脐眼。

洗澡时间控制在20分钟之内

洗澡时间不宜过长，对自己不好对胎儿也不好，洗澡时间最好控制在20分钟之内。

水温控制在38度左右

孕妇洗澡的水温也是非常重要的，最好是控制在38度左右，水温过高，会刺激子宫发生意外，水温太低又会导致感冒并且不能随意吃药。

洗澡注意防滑

由于怀孕后，平衡能力会稍差，所以洗澡的时候注意防滑，最好点浴室垫上防滑垫，以免发生意外。

洗澡注意换气

孕妇需要比其他人更要注意换气，洗澡的时候要么开窗户要么开浴霸的换气。

总之上面说的也就是洗澡时候的一些注意事项，我们大家需要认真的做好了解，同时专家要提醒孕妇朋友们在洗澡的过程当中一定要注意自身的安全，要保持洗澡的时间切不可过长，还有就是要注意防滑是比较重要的一点注意事项。