乳腺增生患者吃什么好

乳腺增生患者可以多吃些大白菜，大白菜具有缓解的作用，大白菜有助于乳腺增生的治疗，乳腺增生患者可以适当的吃一些鱼类有助于疾病治疗，乳腺增生患者可以适当吃些海带，海带有助于乳腺增生的治疗，能有效缓解症状，乳腺增生患者可以适当的喝酸奶，酸奶可以起到保护乳房的作用，乳腺增生患者吃什么好？

1、白菜

因为乳腺增生跟雌性激素是有关系的，而白菜中含有一种具有分解雌性激素的化合物，所以患者吃白菜是很好的。

2、豆制品

豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

3、鱼类

含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

4、海带

不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

5、酸奶

酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

乳腺增生患者吃什么好？乳腺增生患者尽量选择对乳房有好处的食物，平时可以适当喝酸奶，酸奶能够保护乳腺的健康，可以避免乳腺疾病的发病，乳腺增生患者可以吃海带，海带能够维持乳腺的健康，能，有效预防乳腺增生，海带中含有大量的碘元素，可以保护女性乳房的健康。