维生素Ｄ有助女性预防老年黄斑变性

美国最新公布的一项研究成果显示，女性摄入足够的维生素Ｄ可降低罹患老年性黄斑变性的风险。

美国布法罗大学研究人员在４月刊《眼科学文献》杂志上撰文说，他们在一项针对１０００多名７５岁以下女性的研究中发现，与摄入维生素Ｄ最少的女性相比，摄入维生素Ｄ最多的女性患老年性黄斑变性的几率要低５９％。

报告说，如果女性每天从各类食物中摄取７２０国际单位（１国际单位相当于０．０２５微克）的维生素Ｄ，便可将患老年性黄斑变性的风险降至最低。但报告没有说明，这一结论是否适用于男性。

老年性黄斑变性为黄斑部结构的衰老性改变，主要表现为视网膜色素上皮细胞功能下降，病因尚未确定，可能是遗传、慢性光损害、营养障碍等多种因素复合作用的结果。报告提供的数据显示，老年性黄斑变性是造成美国成年人视力严重衰退和失明的主要原因之一。