中老年人打呼噜大声危害大

人到中年睡觉打呼噜会越来越严重，甚至会出现呼吸暂停、白天嗜睡甚至在开车时也犯困。特别是有高血压和冠心病史的人，患睡眠呼吸暂停综合征的概率更大。这种时候要解决病态的打呼噜就要做手术了，经过鼻腔镜的手术来切除鼻腔肿物。但是这样做的话血压也会下降。

过去，我们认为打呼噜是睡得香的表现。事实上，它也可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征(以下缩写为OSAHS)引起的。据统计，24%的中年男性和9%的中年女性患有OSAHS，且患病5年后得高血压的几率会增加3倍。如果早上起来发现自己口干严重，晚上经常起夜，白天总是犯困没精神，就很可能跟OSAHS有关。

OSAHS是一个“潜在杀手”，不仅本身可能导致人在睡眠中猝死，还可能引发或加重一些疾病的病情，较常见的是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等。一方面，睡眠质量不好，白天反复犯困、嗜睡，可能会引起这些疾病的发生;另一方面，如果患者本身已患有这些基础病，OSAHS可能会导致病情加重。因为人之所以打呼噜是从鼻子到喉部的上呼吸道发生阻塞，堵塞后，气流通过的部位变得狭窄，便会发生振动从而形成打呼噜。打呼噜时上气道塌陷，会引起呼吸暂停，最长可达十几秒甚至几分钟，这个属源头性疾病，会导致血氧饱和度下降，二氧化碳潴留，血流速度变慢，血液黏稠度增加，从而加重病情。

需要知道的是，年轻人打呼噜或许是睡姿不当、饮酒后偶尔打呼噜，者无需太担心，儿童和中老年人打呼噜严重就要注意是不是病，应该去医院做个睡眠监测，确诊是正常打呼噜还是病态的呼噜。

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