你有没有患“钱少忧郁症”

“钱少忧郁症”这种病症你听说过吗，其实这不是心理上的疾病，而是网络上的调侃，缺钱的人进行的自嘲而已，有这个词可以看出缺钱是一件主观上产生愁容的情绪。总觉得自己没有钱地位比较低，贫富差距太大，这种疾病在各个阶层的人都有，都会产生心理落差。

“钱少忧郁症”的“病症”主要表现为：

1. 愁闷

由于经济收入相对不足，消费欲望经常得不到满足，这样就产生一种忧虑、郁闷的情绪，总觉得很多事情都令人发愁，整天唉声叹气，认为自己生活艰难，活得很累。

2. 抱怨

认为自己活得比别人差，觉得世界很不公平，所以一谈起经济问题便愤愤不平、抱怨不止，好像自己受到了不公正待遇。

3. 自卑

认为自己事事不如别人，产生一种强烈的自暴自弃情绪，不愿到公众场合参加公共活动，不愿交往，喜欢幻想等。

这种“病症”虽说名为“钱少忧郁症”，但是钱少，人不一定真的忧郁。世界上也有安贫乐道的穷人，他们不觉得钱少是什么问题，还有承认钱少是个问题，但却把注意力转移到“如何增长财富”上的人，他们也不觉得忧郁。

真正会得“钱少忧郁症”的，其实是那些把钱少当做大问题，并且看法和行为都很消极的人。

为什么缺钱会让人产生消极情绪?钱的多少和自尊心密切相关!

心理学研究发现，金钱对人类行为的影响很可能是通过“自我”产生的，特别是与“自尊”的关系密切。理由是，拥有金钱的多少会影响一个人的自我评价(也就是对自己评价更高或更低)，而自我评价的高低就影响了一个人的自尊。

那自我评价是受什么影响的呢?有心理学家认为，人有努力使外部评价和内部评价相一致的本能，说得更简单一点就是，你怎么评价你自己这个人，你就会主动去寻找和你自己的评价一致的、别人的对你的评价，也更容易接受这些评价。

不过，当你认为在别人身上找不到你想要的评价时，你就可能会改变你对自己的评价。好比说，当你发现周围的亲人朋友都认为没钱的人可耻，那么，在这种环境的熏陶下，你就可能改变自己的想法，从“我没钱，我也不可耻”变成“我没钱，我真可耻”。

当然，这样的想法会使自己产生自卑的情绪，从而降低了自尊心，可能会自暴自弃，进而自我封闭逐渐形成真正的心理疾病。

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