养生偏方 紫檀木的养生之道

生活中的养生方法很多，最常见的有饮食养生、运动养生，其实生活中还有很多一些比较小众但是很有疗效的养生方法，今天小编推荐大家一个养生的小方法：紫檀木养生。

紫檀木能提神止痛消肿

除了黄花梨，还有哪些木材对*健康有益?据介绍，紫檀也同样能让人“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。多年从事木材研究和家具制作的黄文凯说，紫檀会散发出一种“木氧”的物质，这种物质能够起到安神醒脑的作用。如果用紫檀做床，到夏天还能防蚊子。

而酸枝木散热性、透气性也非常好，这种木料微微沁出的淡香能够提神，做成沙发不硬不凉，对腰椎有一定的保健作用。再如鸡翅木，如果用这种木头做成筷子就比较好，鸡翅木在热水的刺激下，就会散发出一种柔柔的特殊香味，而这种天然的香味就有提神醒脑的功效，很适合经常伏案工作的人使用。

而久埋于地下未腐朽的乌木则适合做一些摆设，因为时间久了，乌木逐渐碳化，除味效果很好，对一些空气中的重金属物质和有毒物质，也有一定的吸附作用。炕桌、小型屏风等这些摆设都适合用乌木做。

樟木是很多市民熟悉的木材，上世纪六七十年代很多人用樟木来做家具。《本草纲目》中就有“樟木做履除脚气”的记载。

据了解，中国古代早已用樟木做衣箱，以防棉、毛、丝织品等衣物被虫蛀。不过，一位长期从事树木研究的博士说，樟木挥发出的气体含有樟脑等有机物成分，对人的胃肠道黏膜有一定的刺激作用，一旦被人吸入体内，就会产生水溶性代谢产物——氧化樟脑，具有明显的强心、升压作用，如果把樟木家具放在卧室，会影响睡眠质量，让人兴奋甚至失眠。还可能引发头晕、浑身无力、恶心、呕吐等症状，为此他建议，如果家里有樟木家具，最好要保持房间的通风。